Inspiration til indretning af soveværelset

Soveværelsets funktion

Soveværelset er de voksnes værelse i boligen. Det er her, I opholder jer, når I skal sove eller har brug for noget alenetid sammen. Derfor skal soveværelsets indretning være fokuseret på at skabe de bedste rammer for netop disse aktiviteter.

Det handler især om at skabe mulighed for en søvn, som hverken forstyrres af lys eller støj. Samt om at skabe en romantisk og intim stemning til jeres hyggestunder med dæmpet og måske levende belysning.

Derudover er soveværelset oftest også dér, hvor vi opbevarer vores tøj, og hvor vi klæder os på. Derfor skal der udover sengen og møblementet omkring denne, også være plads til opbevaringsmuligheder til tøjet. Samt måske et spejl og et lille bord til at lægge makeup ved.

Se vores udvalg af senge.

Indretning af soveværelset handler om størrelsen

Så ideelt set er der brug for en del plads i soveværelset, hvis det både skal opfylde dets centrale funktioner og give plads til tøjopbevaring og påklædning. Derfor handler indretningen af soveværelset i første omgang om størrelsen på det rum, som skal bruges til at sove i.

Der er stor forskel på at indrette et lille og et stort soveværelse. Og begge størrelser soveværelse har deres fordele og udfordringer.

Indretning af et lille soveværelse

Indretningen i små soveværelser skal både være funktionel og opfylde soveværelsets to hovedformål. Altså skal du både have plads til de ting i soveværelset, du har brug for, når du skal klæde dig på. Og have de bedste rammer for en god nattesøvn og alenetid med din partner.

Til gengæld er det nemt at skabe den hyggelige stemning. Netop fordi værelset er så lille, at det let bliver lidt huleagtigt.

En god måde at indrette små soveværelser på er ved at starte med at placere sengen, og så tilføje de øvrige komponenter, som der er plads til.

Udnyt væggene til hylder, så du får ekstra opbevaringsplads, og find gerne multifunktionelle møbler, som kan bruges til mere end én ting. Og undgå at stoppe for mange skabe, kommoder og andre møbler ind. Det giver nemt en klaustrofobisk stemning.

Gør også gerne det lille soveværelse visuelt større ved at vælge en lidt lysere farve på væggene. Og skab en god belysning i de mørke kroge.

Indretning af et større soveværelse

Hvor det er nemt at skabe en hyggelig og intim stemning i et lille soveværelse, kan det nemt blive en udfordring, hvis du har et stort soveværelse.

Igen bør du starte med at placere sengen og så arbejde ud fra den. Skab eventuelt en opdeling af rummet, så du får mulighed for at skabe en hyggelig atmosfære omkring sengen. Og udnyt så resten af rummet til at skabe en mere funktionel indretning, som giver overblik over tøjet og god plads til at klæde dig på – eller plads til hjemmekontoret.

Opdelingen kan eventuelt understreges af mørkere farver på vægge og inventar omkring sengen – og så lidt lysere farver i resten af rummet. Overvej eventuel også at nedtone farven på loftet. Så føles rummet mindre og lavere.

Find den perfekte seng til det store soveværelse her.

Vælg den rigtige seng

Sengens størrelse skal passe til det pladsbehov, du og din partner har, når I sover. Samt passe til soveværelsets størrelse.

Dernæst kan du vælge mellem flere forskellige madrasser og sengetyper. De giver dig hver deres muligheder for at tilpasse sengen, så den giver dig den bedste søvn.

Valg af madras

Den vigtigste faktor her er, at du vælger en madras med den rigtige fasthed, og den rigtige støtte til hoved, nakke, skuldre, rygsøjle, lænd, bækken og ben. Ideelt set skal din nakke, ryg og lænd altid ligge helt lige, uanset om du ligger på siden eller på ryggen.

Fastheden vælges primært efter din vægt:

• Medium fasthed er god til dig, som vejer under 75 kg.
• Fast fasthed er bedst til en vægt mellem 75 og 95 kg.
• Ekstra fast fasthed er til dig, som vejer mere end 95 kg.

Dernæst er det vigtigt, at madrassen har mellem 5 og 7 ergonomiske liggezoner, som er afstemt efter kroppens form. Madrassen skal helst være blødere ved skuldre og hofter, så de kan synke længere ned i madrassen. Det er med til at holde rygsøjle, nakke og lænd lige.

Generelt bør du altid vælge en lidt hårdere madras, end du forestiller dig. Samt altid prøve madrassen med lige så lidt tøj på, som du sover med om natten. Allerbedst er det at få en prøveperiode på madrassen, hvor den kan byttes.

Valg af sengetype

Sengetypen handler især om sengens opbygning. Her findes der generelt 4 sengetyper, som er opbygget på hver deres måde:

• Boxmadras – den mest enkle løsning, som i praksis er en madras med en ekstra kraftig ramme med ben på.
• Kontinentalseng – lagdelt seng, som består af en boxmadras i bunden, vendbare springmadrasser i midten og en tyk topmadras.
• Elevationsseng – giver dig mulighed for at justere positionen på nakke, ryg og ben individuelt – og mulighed for at indstille sengen efter, om du ligger eller sidder i den.
• Klassisk seng med springmadrasser – den helt klassiske løsning med en sengeramme, lamelbund og et par springmadrasser. Ses ikke så ofte mere.

Sengens placering

Som sagt bør du starte indretningen af soveværelset med at placere sengen.

Her foretrækker de fleste, at sengen har frit udsyn til både døre og vinduer i soveværelset. Det skaber en større tryghed.

Det er også en god idé at tage højde for sengens placering i forhold til stikkontakter og belysningen i soveværelset.

Sengegavl

Det er de færreste senge, som kommer med indbygget sengegavl. Men typisk kan du tilkøbe en sengegavl. Den giver dels mulighed for praktisk opbevaring og placering af sengebelysning, og dels behagelig støtte til ryggen, når du sidder op i sengen.

Sengebordet – den praktiske aflægningsplads

Et nat- eller sengebord giver dig plads til at lægge briller, bøger og have et glas vand stående ved siden af sengen.

Sengebordet kan også rumme plads til en sengelampe, ligesom en skuffe er praktisk til f.eks. smykker, ure og mere private ting, som du ikke har lyst til at have liggende fremme på natbordet.

Gå så vidt muligt efter at vælge et sengebord i samme træsort eller farve som sengen. Nogle sengefabrikanter tilbyder ligefrem sengeborde, som passer både farve- og designmæssigt til deres senge.

Belysning i soveværelset

Belysningen i soveværelset skal både bruges til at se ved og til at skabe stemning med. Her er der frit valg inden for alle lampetyper.

Det vigtigste er, at du kan slukke for al belysning, når du skal sove. For lys er samtidig en af de faresignaler, underbevidstheden reagerer på, når vi sover. Så selv en standby-lampe på tv’et kan være nok til at forstyrre din nattesøvn.

Se vores udvalg af belysning her.

Sengelampen – til både hygge og læsning

Sengelampen har typisk to forskellige formål: Den skal både fungere som hyggelig orienteringsbelysning, der hverken generer eller blænder din partner eller dig selv. Og til punktbelysning, hvis du hører til dem, der kan lide at læse lidt i en god bog, inden du skal sove.

Det er to svært forenelige formål. Men der findes flere gode bud på især væglamper, som kan opfylde begge formål. Til gengæld er det vigtigt, at du placerer væglampen, så den ikke sidder i vejen, når du sidder op i sengen.

Alternativt kan en lille bordlampe på natbordet være løsningen. Særligt hvis du ikke har brug for lys til at læse ved.

Loftslampen i soveværelset

Loftslampen skal gerne give en god orienteringsbelysning i soveværelset. Men den kan også indgå som en del af hyggebelysningen. Og skal også gerne kunne slukkes, uden at du har brug for at stå ud af sengen.

Erstatter du afbryderen til loftslampen med en lysdæmper, er det nemt at justere lysstyrken på den. Du kan også vælge en LED-pære, som kan fjernbetjenes enten fra mobilen eller en fjernbetjening. Den tilbyder både mulighed for lysdæmpning og farveskift. Det sidste kan tilføje et ekstra hyggeelement til belysningen.

Hyggebelysning

Netop hyggebelysningen i soveværelset er et vigtigt element, når du ønsker at skabe en mere romantisk og intim stemning. Det kræver mulighed for at skabe dæmpet, indirekte belysning.

Her gør levende lys noget helt særligt ved stemningen. Så eventuelt kan du anskaffe dig nogle lanterner til fyrfadslys, som kan stå på gulvet eller møblerne. Og så vælge LED-fyrfadslys med flammeeffekt og fjernbetjening. Så risikerer du ikke, at de levende lys sætter ild, hvis du falder i søvn fra dem.

Du kan også vælge særlige lysinstallationer på væggen, som består af elementer i forskellige former. Det er en gadget, som ikke bare er smart, men også kan skabe en virkelig god stemning. For lyset i de enkelte elementer kan ændre farve og lysstyrke – og de mest avancerede modeller giver mulighed for, at du kan indstille elementerne bare ved at røre ved dem.

Wake-up light til soveværelset

Lider du af vinterdepression, og vil du generelt gerne give dig selv så god en start på dagen som muligt?

Så bør du investere i et såkaldt wake-up light. Det er et særligt vækkeur, som vækker dig med lys, der minder om morgensolen. Det hjælper dig med at stoppe produktionen af søvnhormonet melatonin, så du vågner mere naturligt. Og føler dig mere frisk.

Tv i soveværelset eller ej?

Mange er glade for at have et tv i soveværelset. Problemet er, at det både gør det sværere at falde i søvn og kan forstyrre din søvn i løbet af natten.

For tv’et er også en lyskilde i soveværelset. Her er udfordringen især det blå lys fra tv-skærmen. Det får hjernen til at tro, at det er midt på dagen. Derfor sætter den ikke gang i melatonin-produktionen, så du bliver træt. Og selvom du kan få en nattelys-funktion på de fleste fjernsyn i dag, bryder de færreste sig om at bruge dem. For billedet får en unaturlig brunorange farvetone.

Samtidig kan standby-lyset give dig en mere urolig nattesøvn, fordi underbevidstheden ser lys som et faresignal, når vi sover.

Så vil du have den bedste nattesøvn, skal tv’et slet ikke ind i soveværelset.

Spejle i soveværelset

Et eller flere spejle i soveværelset er praktiske i forbindelse med påklædning og soignering. Samtidig vælger mange at lægge makeup i soveværelset. Derfor er et makeupspejl og måske et lille sminkebord en god investering i soveværelsets indretning.

Her er det vigtigt, at du har god belysning, som lyser ud på dit ansigt fra spejlet. Det giver dig det tydeligste spejlbillede at lægge makeup ud fra.

Et spejl i fuld kropshøjde kan med fordel monteres på klædeskabet eller hænges op på væggen. Og så er der selvfølgelig også mulighed for at sætte spejle op andre steder i soveværelset som mere stemningsskabende elementer.

Se vores udvalg af spejle.

Gardiner til soveværelset

Gardinet i soveværelset skal dels forhindre indkig ude fra, og dels holde støj og lyskilder ude af soveværelset, når du sover.

Derfor er det en rigtig god idé at vælge forholdsvis tykke og tunge gardiner, som kan holde både lys og lyd ude om natten. Samt måske et lettere, halvgennemsigtigt gardin inde i vinduet til at reducere muligheden for at kigge ind, når de tykke gardiner er trukket fra.

Kommoder, skabe og andre opbevaringsmuligheder

Til opbevaring af tøj og andre beklædningsgenstande er kommoder, skabe og måske også hylder til væggen værd at overveje.

Men selv om det er masser af plads, kan du med fordel vælge nogle klædeskabe og kommoder med lidt mindre plads, end du føler, du har brug for. Derved tvinger du dig selv til at være mere skarp på, hvad du opbevarer. For ellers ender det meget nemt med, at du har tøj og accessories liggende i skabe og skuffer, som du aldrig bruger i praksis.

Har du plads til det andre steder i huset, kan du eventuelt have et fjernlager af det tøj, du bruger knapt så ofte. Eller skifte rundt på garderoben en eller flere gange i løbet af året. Det er også med til at reducere pladsbehovet til opbevaring i soveværelset.

Borde til soveværelset

Vi har allerede været inde på et sminkebord til soveværelset. Men har du plads til det, kan det også være, at du vælger at placere din hjemmearbejdsplads i soveværelset. Det er praktisk, fordi du så ikke behøver rydde arbejdsbordet hver aften.

Omvendt er det også farligt. For du kan nemt ”komme til” at bruge den tid, du skulle bruge på at gøre dig klar til at gå i seng med at sidde og glo på skærmen for at besvare e-mails og nå det, du ellers ikke nåede i løbet af din arbejdsdag.

Det er – ligesom fjernsynet – med til at skubbe til din døgnrytme og gøre det sværere at falde i søvn.

Så lad være med at kombinere arbejde og soveværelse – medmindre du har disciplinen til det.

Tæppe til soveværelset

Et tykt tæppe på soveværelsesgulvet er ikke alene behageligt at træde ud på med bare tæer om morgenen. Det er også med til effektivt at dæmpe lydniveauet i soveværelset. Så vil du have et så støjfrit soveværelse som muligt, er væg-til-væg-tæppet den mest effektive løsning.

Andre vælger at lægge et tæppe eller en løber ved siden af sengen, som de kan træde ud på om morgenen. Her er det vigtigt, at du vælger en skridsikker model. For ligger tæppet på et glat parketgulv, kan det nemt glide under dig – og så ligger du snart ned igen. Blot knapt så behageligt.

Find alt til indretningen af soveværelset på ProStore24.dk

Hos ProStore24.dk har vi samlet de fedeste produkter til indretningen af soveværelset på tværs af de webshops, som sælger dem.

Det giver dig et bedre overblik over de forskellige produktkategorier og sparer dig for at besøge en masse forskellige webshops, før du beslutter dig. På den måde opdager du måske det geniale produkt, som du ellers aldrig have opdaget, fordi det sælges på en webshop, du ikke kendte.

Så klik ind på de forskellige kategorilink i teksten ovenfor, og skab nemt den perfekte indretning af dit soveværelse med ProStore24.dk.